БЛОГИ

Сегодня вечером иду на степ аэробику!!!

Почитала я тут ваши отзывы и решила посидеть на разгрузочной неделе по теме Динозаврика! Так прямо и думаешь о том, что -10кг это как раз то, что сейчас нужно, так сказать отправная точка!!!

понедельник день тяжёлый....
вот и начну....
наверно все знают о французской диете.
она везде.....
вот и опробую

Первый день:
завтрак - черный кофе;
обед - два яйца, листовой салат, помидор;

Рецепт приготовления пестрого салата с использованием растительного масла грецкого ореха

Да, всегда не любила эти праздники, но за эти я умудрилась набрать аж 5 килограмм!!!

Тыквенное масло - натуральный продукт, полученный методом первого холодного прессования из отборных и экологически чистых тыквенных семян. Высоко ценится как продукт элитарного и лечебно- профилактического питания.

Масло кедрового ореха – источник здоровья и красоты. В кедровом масле «Масляный король» сохранены все биологически-активные свойства, заложенные природой Сибири.

diabetes.org.ru/ - возможно кому-то будет интересно, там можно посмотреть продукцию, которую они рекомендуют

Главное богатство грецкого ореха, удерживающее внимание человека на протяжении многих веков, - ядро плода, из которого получают ценный продукт - ореховое масло.

Пункт первый - купить весы, которые бы проработали хотя бы полгода (что за ерунда такая с ними? или это мои дети им "помогают" чуть-чуть испортиться?)