Блог Дримка

Не понимаю, что происходит, охота сладкого до дрожи. Ну ладно охота ем)) Чо уж, стараюсь мало и полезное, но вот не 3 конфетки с чаем а половинку, но есть охота постоянно. Заболел желудок, организм мне говрит хватит жрать ерунду, а башка как дурная хочет конфет. Реально все беды в голове. Надо че нить психологическое почитать. Бывают дни такие, что прям охота, вроде и не пмс(((

Чет настроение на нуле, у сына бронхит, ему плохо он ноет, и не дает мне нифига ничего делать. Ела печенья, наконец то кончились. Реально на углеводы подсаживаешься, не ела их столет пока на работу ходила и не хотелось, а тут дома все сбилось.
Завтра белки. Дюкан атака или буч пока не знаю, но в ближайшие три дня только белки.
Ну а это мне для мотивации и устрашения

Сто лет меня тут не было. Но... я не расслабилась, не забила, я продолжаю правильно питаться, считать калории и вводить в свою жизнь спорт. Вообще-то минимум у меня был 57,1 кг, но после 2 дневного читтинга как и водится образовался привес, что и ликвидируем сейчас.

Эх, не хотела появляться тут пока привес не ликвидирую, но так как не знай когда я его ликвидирую, то решила появиться)))

Удивительно ибо рот вчера не закрывался от всякой фигни, а на весах 200 гр отвеса.
Спорта вчера не было, нога разболелась так, что еле смогла ходить, выпила свою экстренную таблетку НПВС, сегодня полегчало, сейчас сына уляжется спать и попрыгаю с джиллиан полчасика.
Вчера неожиданно стала обладательницей курточки Зара, хорошая, только в талии бы надо убрать см 4, тогда еще лучше будет сидеть.

За точку отсчета взяла 30 декабря, так как 31 расстраиваться будет поздно)))
Итак, мы имеем 77 дней и кучу планов, которые надо бы реализовывать.
1. Спорт. Посмотрим сколько тренировок осилит моя лень до нового года.
2. Питание. Здесь отметим количество срывов и следования правильному питанию.
3. Процедуры. Самое больное мое место, просто не делаю их, а надо заставлять себя.

Итак за то время что меня не было куча всего произошло, пивные посиделки и дни рождения отложились прямиком на пузе (ЖЕСТЬ!!! ЖЕСТЬ!!! ЖЕСТЬ!!) Но я решила не сдаваться и взялась за себя!
2 дня просидела на Дюкановской Атаке и избавилась от 800гр, сегодня решила Белково-овощной день устроить, а то чет скучно на белках одних.

Выход мой на работу не состоялся, сын заболел, в итоге написала заявление на работу в домашнем режиме пока.

Итак, отпуск на многое открыл глаза, думаюя утопилась бы в море если бы поехала туда с весом 65 кг как я весила в мае и увидела бы себя на фотках после этого.

Я пропала на 2 недели потому ЮХУУУУ мы ездили в Крым!!!
Отпуск, отпуск, отпуск!!!!!
Я была умничкой и не нажиралась сильно, поэтому и приехала с привесом всего в 300гр.
Море было холодное и ветер тоже сильный, но ничто не могло поколебать мое желание отдыхать)))))))))))))