"7"

Сто лет меня тут не было. Но... я не расслабилась, не забила, я продолжаю правильно питаться, считать калории и вводить в свою жизнь спорт. Вообще-то минимум у меня был 57,1 кг, но после 2 дневного читтинга как и водится образовался привес, что и ликвидируем сейчас.

58кг было моей первой целью, которая бы поддержала меня. Столько я не весила оооочень давно, а сейчас столько я вешу в привесе. Что сказать.... Приятно... Вообще я планирую сбросить еще 4-5кг к лету. Но не загоняюсь особо, это наверно самое главное, как только я перестала загоняться и стала контролировать питание я стала худеть.

Забегать буду редко, я вышла на работу, стала носить каблуки и платья, и перестала есть вредности, теперь от жирного тошнит, от майонеза прыщи, ну вот как их есть)))) Осталось только слабость к углеводам, их да позволяю себе с утра если понимаю что не доберу в течение дня по углеводам, и настроение приятное и потребность удовлетворена и израсходованы они в течение дня. Правда охота их не каждый день а в основном в пмс.

Всем удачи девочки на пути к цели. Цель - это мечта с ногами!!