"3" Снова

Главные вкладки

Изображение пользователя Дримка.
пт., 12.10.2012 - 13:08 — Дримка

Итак за то время что меня не было куча всего произошло, пивные посиделки и дни рождения отложились прямиком на пузе (ЖЕСТЬ!!! ЖЕСТЬ!!! ЖЕСТЬ!!) Но я решила не сдаваться и взялась за себя!
2 дня просидела на Дюкановской Атаке и избавилась от 800гр, сегодня решила Белково-овощной день устроить, а то чет скучно на белках одних.

Утро: помыла голову плацентарным шампунем для укрепления волос, потерлась антицеллюлитным кремом с люффой (оч больно), нанесла на волосы средство терапии поврежденных волос, еще в планах тренировка.

Еда: завтрак кофе с молоком (сварила кашу из отрубей, но с утра не хотелось)

Ланч: куриная грудка замаринованная в тане с базиликом, тушеная на сковородке без масла и кожи +помидор + огурец + кофе с молоком.

ОБед: доем грудку с брокколи

Ужин салат из кальмаров + кефир

Ну как то так

ААА!! Самое главное то не написала, я записалась на онлайн- проект "Я люблю себя", жду не дождусь уже начала его, я уверена что все изменения в моей жизни уже на носу и в голове и в теле и надо всем надо работать, потому что одно без другого не бывает.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — пт., 12.10.2012 - 13:41

Давай уже, блин, давно пора за 59 перевалить! :)

belochka-natalia — пт., 12.10.2012 - 14:02

Удачи вам в борьбе)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — пт., 12.10.2012 - 14:29

спасибо, главное для меня уже не начинать, а наконец-то не сдаваться))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — пт., 12.10.2012 - 14:21

пора, особенно когда тебя читаю прям стыдно-стыдно)))


Диеты на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 12.10.2012 - 13:56

приветик! а расскажи что это за онлайн проект???

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — пт., 12.10.2012 - 14:23

Это проект в ЖЖ, в сообществе 1000 и 1 мечта, если ты есть в ЖЖ, я могу тебе ссылку кинуть на условия в проекте и сама посмотришь. Предыдущие проекты были направлены на визуализацию своих желаний в конкретной области, я до сих пор образ себя идеальной никак не прострою может поэтому и топчусь на месте, что точно не знаю чего хочу


Диеты на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 12.10.2012 - 14:32

к сожалению меня там нет, хотя идея очень интересная!рассказывай обязательно как у тебя там будут продвигаться дела!!!

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 12.10.2012 - 18:57

Побей свою 60-ку!!!!!!!!!

мне кажется есть такое, рубежи всегда сложнее переступаются :)

а в чем суть проекта? там типа надо будет написать свой список желаний и выполнять 1 в неделю, если я не ошибаюсь?

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Дримка.

Дримка — сб., 13.10.2012 - 12:14

ПОка не знаю, вот дадут нам первое задание расскажу вам, о своих ощущениях.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Selenna