Блог Ronika

Есть хочу умираю...Все вокруг только и делают, что едят. Моя цель = 50 кг. и в этот раз я точно дойду до своей цели. Как питаться буду - пока не знаю. Вес свой узнаю завтра после первого дня разгрузки на 100 граммах горького шоколада...О спорте пока не думала...концепции чёткой нет. Каждый новый день буду планировать заблаговременно в день предыдущий. То есть меню на завтра составлять сегодня.

Ну раз так, значит, я тоже переигрываю правила...Сегодня с утра пожарила 1 яйцо на половине чайной ложечки масла, а также добавила туда 2 вилочки картошки *пюре* и посолила немного. Это был мой завтрак. Обед будет таким: 1 творожок.

Всем привет! Проснулась я сегодня рано)...Скоро милый сделает из совы жаворонка в моём лице...ложимся теперь часов в 10 вечера, если не раньше и просыпаемся в 5:30, высыпаюсь просто отлично! А он собирается на работу в такое время каждый день...

13.28

10:03

11.05

09:46

10:07

Была в ужасе, встав на весы...как я могла столько набрать...Есть надежда лишь на эту диету...Сегодня с утра позавтракала 1 стаканом айрана (так как кефира дома нет) и жареным яйцом без соли и масла. Сейчас варю курицу и, соответственно, бульон без соли, пью кофе без сахара.