- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета -20 6-ой день 59.5кг. с утра ОТВЕС 400 гр.
Главные вкладки

вт., 26.07.2011 - 06:24 — Ronika
Ура! Вот, наконец, дошла до более или менее приемлемой цифры. Удивительно, что это получилось так быстро - всего за 5 дней...послезавтра сделаю отчёт об общем количестве потерянных килограммов за неделю на диете *минус 20*. В любом случае, всё теперь не так страшно - сбавлять вес после 50-ти можно, уже не зацикливаясь на своей полноте, потому что с каждым днём становишься всё меньше. Конечно, жирок при *пальпации* чувствуется...и его немало....но это ненадолго)))....Ну ладно, пойду делать линеечку, а потом пробегусь по дневничкам))))
13:40
Странный день какой-то...Во-первых, никогда не замечала, что все люди вокруг меня постоянно едят!!! Я была, видимо, такая же, как они, пока не села на диету, поэтому не акцентировала на этом внимания...В какой кабинет не зайдёшь - все с сушками, бутерами, пиццами, рулетами...жуют и жуют...И меня стали посещать мысли о еде, успешно мною гонимые)))...
Курица на 6-ой день начинает надоедать, совсем не хочется обедать...Сегодня я ещё не через силу запихивала её)))...надеюсь, завтра будет также...
Настроение боевое...самочувствие хорошее...сижу попиваю кофе без сахара. Могу отметить то, что с начала диеты и отказа от курения у меня повысился жизненный тонус и работоспособность...Ещё я за себя очень горда, потому как ни разу не нарушила своих обещаний самой себе. Пусть прошло лишь 6 дней, но, кажется, это уже небольшая победа! Всем отвесов и хорошего настроения!
Всё началось с 68.5кг...
Нравится:
- Блог Ronika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
отличный результат
отличный результат
Да, знаю)
Если не брать сегодняшний день, то уже через 14 дней мои мучения закончатся и оценю точный эффект от этой диеты если соблюдать, не нарушая))))
Всё началось с 68.5кг...