Блог shagau_k_mechte

сегодня отвес в 200 гр.. итого: 53.4кг
ну в общем, все нормально..
до ДР осталось 4 дня. никаких мыслей по поводу празднования нет... скорее всего его просто не будет(( обидно, конечно.. но вот так получается.. конечно в субботу мы с мужем планируем сходить в какой-нибудь бар выпить с моим братом... но, чисто символически, скорее всего..

а я сейчас таааааааааак покайфовала.. пошла купила моцареллу, помидоры, соус песто, теплый ржаной хлеб... мммммм.... сделала себе капрезе... и сьела с хорошим таким куском хлеба... оох... это было непередаваемо... просто какой-то кулинарный оргазм
в общем, обед вышел где-то на 500 калорий.

дописываю: в магазин не попала, разболелась голова.. зато поспала..

опять привес в 200 гр... но жду КД со дня на день, так что не волнуюсь.. я прямо чувствую, что жидкость уходит не достаточно...
завтрак: шарики с молоком
перекус: кусок жареной рыбы, горсть грецкого ореха

безумно хочу моцареллы с помидорами!

эээээээ...... не знаю.. у вас такое случается часто или нет... но со мной кажется. вообще в первый раз...
иду с фитнеса.. одета в джинсы, майку, балетки с сумкой для фитнеса, волосы в пучок на макушке.. мимо медленно проезжает новенькая тойота... притормаживает, потом оттуда высовывается дядя такой приличного вроде вида, лет 40 с хвостиком и спрашивает, а не подвести ли меня... :surprise1:

сегодня у меня все же привес... +200 гр.. но сильно подозреваю. что виноваты в этом приближающиеся КД.. опять пошел застой жидкости.. в общем, фиг с ними с этими граммами.. сегодня будут физ.упры и кардио...

ага... ездила сегодня в Centro... особого впечатления на меня не произвел этот магазин... вроде обуви много. а выбрать-то и нечего.... то размера нет, то криво-косо все..
но одни все ж купила.. понятно, что скорее всего развалятся быстро, но за эти деньги-то не жалко
ну вот собственно:

завтрак: шоколадные шарики с молоком
перекус: ролл с курицей, салатом и соусом карри (хрень, но больше ничего приличного в ТЦ не было)
обед (состоялся только что.. припозднилась): тушеная капуста и рыбная котлетка
ужин: думаю будет окрошка

все... интересно, что будет завтра с весом... сегодня опять без фитнеса, но зато ножками пришлось много походить... ну около 8 км..

сегодня -500гр.. итого 53.3кг
это очень приятно, потому что, честно говоря, ожидала, что может быть привес.. чувствую приближение КД, уже чувствительность груди увеличилась...

вчера ходил с подругой по магазинам.. примерила я несколько платьев...эх..

завтрак: шоколадные шарики с молоком
перекус: капрезе (сыр моцарелла, помидоры) и много-много чая (это мы с подругой в кафе сидели)
обед: тушеная капуста с кусочком курицы
ужин: рыбная котлета, 100 гр. томатного сока

сегодня на весах -500 от вчерашнего.... т.е. 53.8кг.. что не может не радовать.. все таки то, что я нажрала за выходные можно сказать ушло.. это был мой лучший результат до того, как жидкость стала задерживаться в организме..
думаю, что вчерашний фитнес был очень кстати.. я все таки заставила себя туда пойти и отработала, как надо...