Блог Lisa-alina

Было брюшко барабанчик,
сдулось, стало бурдючком...

Итого за последнюю неделю скинуто 3,6 килограма. А за 24 дня 8 кг 700 грамм.
Несмотря на это мне как-то не весело, особенно так как объемы "стоят", за прошлую неделю не ушел ни один сантиметр...
Что делать???

Решила похвалится собой.
За 17 дней на сайте мной сброшено 5,1 кг (что составляет 4,3% от начального веса). В груди потеряно 2см, в бедрах 4, но рекордсменом оказалась талия 8см!!!
Всем, кто прочтет удачи и хорошего настроения!
Мечты сбываются!

Девочки, милые зачем мы обжираемся на срывах!!!
26го сходили в ресторан. До сих пор так стыдно, что отчитываюсь только сегодня, когда вес наконец достиг "предсрываного" показателя.

Завтра идти на ДР. Моей (диетной/полезной) еды там не будет что делать?

Все, приехали... Хочу ЖРАТЬ, не есть, а именно на букву Ж... Все легко и понятно - это последний ультиматум организма перед перестройкой на новый рацион. Плюс у меня период в жизни очень нервный нарисовался.
И все - падение веса притормаживается, за сутки минус -400 г, в отличие от первых дней когда было в 1,200 отвес на весах, и идут ультиматумы в виде посыла на пожрать.

Еще один килограм ушел за ночь. Это уже даже не вода (жидкость). Я сама не ожидала.

Я купила электронные весы для кухни. Покупка ОЧЕНЬ полезная и о потраченных деньгах я не жалею.
Начнем с того, что этот опыт сравни прозрению. Так, как продукты накладывать на весы надо по очереди, чтобы записать продукт и вес; то следуют важные ОТКРЫТИЯ.

За последние 4 дня я сбросила 2,3 килограма. Не слишком ли быстро? Я и рада и боюсь одновременно. В принципе, 15 "верхних" килограммов набраны недавно (за последние 3-5 месяца) и "свежий" жир уходит легко, но все равно страшновато.

Сладкое -есть или не есть? У меня наступил "долгожданный" момент в диете когда я ХОЧУ сладкого. При чем уже не важно чего - хоть ложку сахара и яблоко не спасает. Что делать? И что делаете вы когда хочется сладкого?