Блог Гретта

Привет дорогие!
ОТВЕСИК 1 КГ.
Меню: яйца, хлебцы, плавленный сыр, морская капуста, творог, сметана, малина свежая, яблоко, всего на 600 каллорий.
Пишу побыстренькому, с интернетом что-то не лады!!!
Процедуры и спорт как всегда присутствуют.

14.02. – 24 день.
Привет мои дорогие!!!
Сегодня я без выхода в Интернет, не могу подключиться, возникли проблемы. Но я по прежнему с ВАМИ, буду вести пока дневник у себя в ПК.
Сегодня вес стоит - ни отвеса, ни привеса.
Пошла на больничный, ребенка оставить не с кем (бабушка тоже заболела).

Добрый денек всем!!!
Сегодня отвесик 200 граммулек!
Это радует.
Сегодня наела уже 417кал, осталось 583 кал.
Сыночка болеет, занимаюсь интенсивно его лечением.
Буду подключаться на другую связь интернета, так что если у меня будет какая-то загвозка НЕ ТЕРЯЙТЕ МЕНЯ!!! (ну это на всякий случай)

Привет дорогие мои!
Сегодня контрольный день.
За неделю потеряла 900гр.
Грудь, талия, живот, бедра уменьшились на 1 см.
УРА!!!!

Привет красотки!
Отвесила сегодня 600 грам-лек!
Питание:
яйцо вареное...йогурт...мюсли...мандарин...кофе со сливками...хлебцы с отрубями...яблоко.
Каллорий 600.
И радостно и грустно)))))))))))))))))))

Привет мои девченочки!

У меня привесик 100 грамм.

Приветики всем!!!
Сегодня день такой чудесный!!!!!!!!!!!!!
Представляете!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Двое людей заметели, что я немного похудела!!!!!!!!!!!!
Мое меню - мюсли, йогурт, клетчатка, яблоко, груши, салат из морской капусты с луком, скумбрия на пару, плавленный сыр.
В 1200 кал. уложилась.
Вечером крутила хула-хуп и процедуры естественно.

Привет красавицы!!!
Отвесик 300 граммулек!
Сегодня я употребила 1200 каллорий:
2 вареных яйца...творог-сметана-з.с.-клетчатка...хлебцы намазанные сыром...200 йогурта...250 яблока...плавленный сырок 70...кофе со сливками...груша 200...пирог с творогом 80...
Настроение отличное..............))))))))))))))))))))))
И ещё, я сегодня уж слишком сытая!........................

Привет красавицы мои!!!
Сегодня у меня отвесик -900гр.!!!!!!!!! УРЯ!! :happy:
День прошел нормально, работы как всегда валом, крутилась как "белка в колесе". Но это меня радует, ведь это дополнительная нагрузка, которая так благоприятно влияет на процесс моего похудения!!!
С большим удовольствием продолжаю"горочки" - сегодня 1200 кал.
Моё меню:
З - 2 вареных яйца

Привет мои драгоценные!!!
Сегодня привес 1.3кг................дает знать о себе вчерашнее обжорство.
И вот он.........незапланированный разгрузочный день...........
Меню на сегодня:
огромный вобор!!!!!!!!!!!!! чай и кофе....,,,,вот пожалуй и всё.
Целый день ухаживаю за собой, любимой.
Скрабик, кремик, массаж - личико.
Шампунь, бальзам - волосики.