сб., 02.04.2011 - 14:24 — montisha
Осталось чуть больше половины и диета закончится и я смогу наконец кушать свою любимую овсянку и супчики. Только что то вес нифига не уходит)))) Сегодня утром было 54.9. Мне уже не верится что к концу диеты буду весить 50кг((
пт., 01.04.2011 - 13:57 — montisha
Привет похудалочки!
Сегодня 5 день, чувствую себя превосходно, правда привесик небольшой на утро (200гр), наверно из за винограда вчерашнего, потому что скушала его грамм 700).
Завтра уже на работу выходить, брррр, так не хочется.
чт., 31.03.2011 - 10:39 — montisha
привет стройняшки!
почему меня тошнит от этой еды что прописана в диете? вроде бы вкусные продукты. Сейчас сижу, понимаю что через 2 часа обедать, и тошно становится. Я б от супчика сейчас не отказалась, но нееет, еще 10 дней.
ср., 30.03.2011 - 12:55 — montisha
привет красотули!
ураа, сняли швы, сказали завтра уже можно нормально помыться, а спорт сказали только через месяц. На работу 2 апреля, так что у меня есть еще 2,5 дня отдыха)))
вт., 29.03.2011 - 13:16 — montisha
привет мои хорошие.
Сегодня второй день японской диеты. Оказалось все не так просто, уже пообедала, но голод что то не уталила. 13 дней это не так много. Ведь держалась же 2 месяца как то))
меню на сегодня:
завтрак: стакан зеленого чая
пн., 28.03.2011 - 13:07 — montisha
Доброго времени суток стройняшки!
Подумала вчера и решила, что сяду на японскую диету со своими изменениями по группе крови :)
сб., 26.03.2011 - 18:48 — montisha
Столько всего прочитано, столько всего испытано на себе и вот спустя пол года от начала похудения составляю меню наиболее правильного питания для тех, кто хочет сбросить лишний вес без вреда для здоровья.
За 2 месяца можно похудеть на 10 кг.
пт., 25.03.2011 - 09:28 — montisha
Доброго времени суток мои хорошие!
Весь месяц бегала по врачам, сдавала анализы и вот 22 марта мне наконец вырезали фиброаденому. Делали под местной анестезией, страшно совсем не было, все прошло хорошо:)
вт., 01.03.2011 - 11:50 — montisha
Вес капризничает... а я не сдаюсь. Вчера меню было точно по плану. Сегодня позавтракала 8:30: овсянка, цельнозерновой хлеб, 30 гр орешек, далее в 11:00 скушала 1 грушу, далее по плану на обед суп, на ужин салат из зеленых овощей с помидорой.
пн., 28.02.2011 - 08:25 — montisha
Доброго времени суток стройняшки. Вчера купила сантиметр, сегодня утром обмерилась и ужаснулась.
ОГ - 88 (+1см))
ОТ - 64 (+3см)
ОЖ - 85 (+4см)
ОБ - 95 (+5см)
ЛБ - 51 (+4см)
ПБ - 52 (+4см)
Страницы
За вчера, 27.09.2025За прошлую неделю За август 
Новые комментарии