День 174, 5 день японки

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
пт., 01.04.2011 - 13:57 — montisha

Привет похудалочки!

Сегодня 5 день, чувствую себя превосходно, правда привесик небольшой на утро (200гр), наверно из за винограда вчерашнего, потому что скушала его грамм 700).

Завтра уже на работу выходить, брррр, так не хочется.

Уже пообедала запеченой рыбой, решила не варить, а в духовке в фольге сделать, получилось намного вкуснее. Томатный сок сделала из томатной пасты, которая без соли.

Меню на сегодня:

завтрак: морковь с лимонным соком

обед - запеченая рыба, стакан томатного сока

ужин - фрукты (2 кус.ананаса, 2 груши, 2 киви)

Еще купила сегодня антицеллюлитную массажную варежку, буду массажироваться, верней милый будет меня массажировать.

Японская диета

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alev-tina.

Alev-tina — пт., 01.04.2011 - 16:30

У меня банка вакуумная и я стесняюсь мужа просить о помощи. mosking
Для него я ИДЕАЛЬНАЯ! У меня нет ни лишних кило, ни целлюлита... для него

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 01.04.2011 - 18:01

А я тоже своего заставляю...ац массажером меня тереть...он аж до пота старается мне угодить :happy8:

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 02.04.2011 - 14:12

я пробовала сама себя банками вакумными массажировать, делала наверно в течении недели через день, но потом прочитала, что ими можно делать только 2 раза в неделю и забила)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эйприл.

Эйприл — пт., 01.04.2011 - 21:41

Катя привет! Я сегодня первый день... На сайт захожу с начала этого года, а самой решиться зарегистрироваться не хватало времени и желания. Твой блог был одним из тех, кто сподвигнул меня зарегистрироваться и худеть вместе с вами! Удачки нам!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 02.04.2011 - 14:10

привет, добро пожаловать к нам :) верь в свои силы, и все обязательно получится) по какой системе решила худеть?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эйприл.

Эйприл — сб., 02.04.2011 - 14:40

По системе: не есть сладкое, мучное, жирное, отказаться от алкоголя, не есть после 6 вечера и много двигаться. Всё очень просто и звучит многообещающе!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Изображение пользователя montisha.

montisha — сб., 02.04.2011 - 14:44

вот  и правильно, это самый верный способ сбросить лишние кг без вреда здоровью!

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.