Наступил второй день. Вчера я справилась и сделала все то, что поставила перед собой.
Сегодня встала в 8:15, на работу к 10. Скушала овсяную кашу на воде, за все утро выпила 3 стаканы воды.
Сейчас 10:25 и на меня страшно напал голод, не знаю почему так, раньше после овсяной каши наоборот было полно бодрости и сытость не покидала до обеда.
На обед сварила себе овощной суп:
10 октября 12:00 Вот и нступил первый день. Сегодня выходной. поэтому встала в 11:30 и завтрак мой состоял из гречневой каши с вареной курицей.
1 пользователь онлайн.
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо. - Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии