День 172, 3 день японки

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
ср., 30.03.2011 - 12:55 — montisha

привет красотули!

ураа, сняли швы, сказали завтра уже можно нормально помыться, а спорт сказали только через месяц. На работу 2 апреля, так что у меня есть еще 2,5 дня отдыха)))

Сейчас обедаю цветной капустой, обжаренной на оливковом масле, с солью. Как это это вкусно, не думала что она мне понравится. ПО правилам диеты сегодня нужно есть обжаренный кабачок, но что то я его нигде не нашла, а на рынок далеко ехать.

Меню на сегодня:

завтрак - стакан зеленого чая, сухарик из цельнозернового хлеба

обед - цветная капуста жаренная на оливковом масле, с солью

ужин - 2 вареных яйца, 200 гр вареной говядины, салат из свежей капусты на оливковом масле (ббууууэээ, видеть не могу уже этот салат)

Всем хорошего дня ;)

Дневники диет
Японская диета

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — ср., 30.03.2011 - 13:03

Ой, че т меню какое то непривлекательное, Кать... :blush2: Называется"спасибо за поддержку".... На самом деле, поддержать хочу! Держись.

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 30.03.2011 - 13:27

если чесно, я думала, что буду лучше переносить эту диету, но на деле оказалось совсем наоборот. когда ем кажется все вкусно а после еды наступает какое то отвращение и голод не покадает

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 30.03.2011 - 15:06

привеееет))

чегой-то ты решила на японку?)))

самая суровая диета ,по-моему

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 30.03.2011 - 16:39

зато в ней много разнообразных продуктов, так что это еще не самая суровая))) если бы присутствовал завтрак, то можно с уверенностью было сказать, что это сбалансированное питание)
Хочу 50 кг, не могу уже... Скоро лето а я все на одном месте топчусь)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 30.03.2011 - 15:40

Катя, а нафиг тебе эта вреднючая диета, если ты пишешь, что с КД проблемы были? Она же еще сильнее усугубит.. Ты так классно осенью питалась, разумно, разнообразно. Я прямо удовольствие получала от твоих записей...

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 30.03.2011 - 16:36

я просто очень сильно расслабилась, и никак не могу держать себя в руках. Мое питание мне тоже нравится и я от него не отказываюсь, просто устала уже стремиться к 50 кг и срываться, а тут третий день держу себя в строгости) а на своем питании не могу так себя держать)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — ср., 30.03.2011 - 17:47

Молодчинка!!!!!
И со снятием швов тебя! ТТТ. Чтобы всё зажило и затянулось без следа!

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 30.03.2011 - 17:54

пасиба) держусь еле еле, но сегодня уже полегче. Хочу завтрашний день поскорей, чтоб фруктов покушать)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.