День 170, пора что то менять. 1 день японки

Доброго времени суток стройняшки!

Подумала вчера и решила, что сяду на японскую диету со своими изменениями по группе крови :)

Когда прочитала ЯД, то она мне показалось не такой уж и вредной, единственное чего будет не хватать это завтрака, но сегодня уже справилась с этим:)

Да, я всегда была против диет и против до сих пор, но мое питание мне наскучило, вернусь к нему обязательно через 13 дней.

До дня рождения чуть больше 2-х недели и эта диета, надеюсь, наконец поможет достичь 50 кг.

По правилам нужно есть несоленую пищу, но я против этого, солить салаты буду.

По правилам утром нужно пить кофе, но я не пью кофе, поэтому буду пить зеленый чай.

Так же откажусь от говядины, свинины, помидор, апельсинов, бананов, т.к эти продукты не совместимы с моей группой крови (2 положительная).

Меню на сегодня:

завтрак - стакан зеленого чая

обед - 2 вареных яйца, салат (капуста, салат, соль, оливковое масло)

ужин - салат (капуста, соль, оливковое масло), вареная рыба.

Удачи мне и терпения :)