Vitaliya's blog

Vitaliya's picture

7/7 ура

В 10:20 уже была 47.9 
Очень рада. Побалансирую в этом весе и через недельку или две продолжу. 

Фото цифр на весах https://ltdfoto.ru/image/eS6bPu

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

6/7 день

питание:
5:30 злаковый хлеб 140ккал, авокадо
6:30 фундук, банан
13:00 пшено с льн маслом, фасоль, огурец, грецкие орехи
17:00 злаковый хлеб 140ккал с авокадо
Вода, миндально-соевое молоко, кофе 1чл, какао

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

5/7 день

Мариновала себя голодом аж до 14:30. Голова даже кружилась. Вспомнила это чувство) 
Не двигаются цифры ни в какую. Как застряло. 100г еле сдвинула. 

Кажется, я всё равно их поборола 💪🏼

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

4 и 5 день

4/7 день
питание: кхм... читмил :) Зашли в Глобус, а там оё-ёй сколько вкусного набрали...

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

3/7 день

Питание: 
10:00 дет.овощное пюре, тофу копченый
12:00 фундук, мандарины
13:00 злаковый хлеб, авокадо, томат
15:30 пшено, томат, фасоль, авокадо
17:30 суп, слойка
18:30 банан
Вода, кофе 1чл, пепси 100 мл, гречневое молоко

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

День 1 и 2

 

Питание вчера: 
9:00 фундук
12:00 пшено, томат, фасоль, маринованные овощи
13:00 слойка
18:00 пшено, соя, капустный салат, пицца 200г
19:00 слойка
Вода, какао, кофе 1.5чл, гречневое молоко, квас

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

Приветики

Есть кто живой?)
За прошлый год в дневнике ни одной записи, т.к. проходила его беременной с марта по конец ноября :) Мальчишка родился. Пол годика уже ему 🥰

Нравится: 
0
Vitaliya's picture

??

cbff0f5d-4720-4d70-849e-eca1160d78b0.jpeg

Вечность ничего не писала.
Поправилась на 3 кг от сытой спокойной жизни. Какие ещё новости за полтора года?..

Нравится: 
5
Vitaliya's picture

bfu0fudrgjc.jpg

Вчера, спустя месяц, вернулась из Марокко. Иногда закрадывается подозрение, что мой самолет не долетел, потому что переступив порог дома я попала в самый настоящий личный рай.

Нравится: 
5
Vitaliya's picture

Доброго октября

930dd595-194c-4949-b422-be28fc8ce8aa.jpeg

Совершенно удивительные вещи происходят последний год, максимально значимые. Периодами мое восприятие совсем не поспевало за ходом событий.

Нравится: 
0

Pages

Subscribe to RSS - Vitaliya's blog