Блог dusha

Девочки, кто ею занимается? возьмите себе под крылышко. Когда начнется ближайшая? Очень хочется попробовать, но под чутким руководством бывалых.

Узнала, свою группу крови, она у меня Вторая Положительная.
Прочитала по ссылке, чем же я должна питаться, а там и пишут.Вы-вегетарианец.
Блин, а как же так? я без мяса себе жизни не представляю... :O

Приветик.=)
Сходила я вчера к эндокринологу, и она мне сказала, "Вы, дамочка,- здоровы!, А вес ваш от лени, а не от щитовидки"
Сказала она мне, что углеводы убираем, добавляем белки и витамины, и граммульку жира. Никаких силовых нагрузок, максимум ходьба и бассейн, и объем потребляемой пищи маленькая пиалка.
Настроение вроде улучшилось, но все равно не айс.

Ой, девоньки, не знаю, как поступить..
Сижу на работе, с понедельника в глубокой депрессии( видать на выходных слишком много нахохоталась), ничего не радует. Погода бесит, то солнце, то тучи, сумашедший ветер и вроде,как дождь собирается.

Нахожусь в деперессивном состоянии :(( , ничего не радует, ничего не нужно. Не хочу ни конфет , ни пива, ни соленого, хочу только творог и овощи. Протасов! что ты со мной сделал??? :O
Вес уменьшается 73, 2, ниже этого я за это время не опускалась.
На сегодня запланирована стирка и уборки, потом пресс.
Состав продуктов не меняется. Все те же овощи, яблоки и творог. Немного мяса, и кефира.

Съела вечером яичко и вареную курочку( грудку) и просидела потом обнимая унитаз. Отвыкла я от такой пищи . Бредила я потом помидоркой. Короче ужас.
Сегодня овощи, кефир, творог зерненый и яблоки. вечером филе отварю. и никаких яиц.

Набор веса может быть вызван разными причинами и, конечно, устраняя эти причины надо использовать совершенно разные травы для похудения. Скажем проще: если вы набираете вес от того, что у вас депрессия, то надо брать «веселящие» травы, если вы набираете вес от того, что плохо работает кишечник, то травы для улучшения работы кишечника и т.д.

Ну почему нас кидает в крайности?

Всем приветик. И с началом новой рабочей недели.

Ну зачем я это сделала? Я же дала себе установку взвешиваться 1 раз за 4 дня. И нафига полезла на эти весы=(. Короче вес встал. Надеюсь что не на долго.
На работе сплошные стрессы, дома тоже, по идее должна таять, как масло на сковородке. А у меня кг затаились и стоят мертвым грузом.
Не по диете вчера был съеден кусок хлеба из пророщенной пшеницы, и что это значит все???