- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаю продолжать
Главные вкладки
сб., 09.05.2026 - 12:54 — Selenna
Все таки взвесилась. Стало интересно что там. 66,3. Верю, что пятерка близко
Шашлыки отменили из-за погоды. Пойдем отмечать мамин др в ресторан. Буду кушать все) Без угрызений совести.
Вчера выполнила тренировку. Основная была с акцентом на мышцы рук. Что-то она мне совсем не понравилась. Доделала, но из списка удалила.
На завтрак с вечера оставила треугольники из лаваша с куриным фаршем, жареным луком, сыром, острой аджикой и халапеньо. В аэрогриле готовила. Получились мексиканские по остроте.
Обед - классические куриные котлеты, только без добавления яйца. Тоже в аэрогриле. Гречка и огурец.
На ужин хотела потушить филе индейки с овощами. Но сын заказал карри. Поэтому калорийность индейки увеличилась засчет сливок, сливочного масла. Рис заменила остатком гречки. Овощей совсем не хотелось.
Завтра буду составлять меню на неделю. Так проще не косячить.
Нравится:
- Блог Selenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.06.2026
Комментарии
Привет)
Мамочку с днем рождения! Долгих лет жизни в любви и счастье, и крепкого здоровья!
Спасибо!
Спасибо!
:)
Привет. Поздравляю мамочку твою с днём рождения. Здоровья, долгих лет жизни и всего самого наилучшего желаю
Спасибо!
Спасибо!