Блог dusha

Пить можно только после 18,а есть - только до.

Итак продолжаем. Вроде бы и знала на что иду, что диета ограничивает первые две недели мясо,но.... но я держусь, вот.
Задержка моя кончилась (тьфу-тьфу-тьфу) и начались КД.
Настроения нет, все болит и вообще хочется спать.

Ну вот и попытка номер два.
Вылетела из схемы из-за смерти дедушки, не до диеты было. Было все и нервный срыв и апатия, но вроде потихоньку выкорабкиваюсь. Срыв сопровождался обжорством.
При всем при этом визуально моя фигура уменьшилась, особенно лицо, но вот весы показывают привет 2 кг.а еще ко всем прелестям у меня задержка на неделю, грешу на нее за набранные килограммы.

я с 10 мая снова с вами. :)

заканчиваю я диету.
НА НЕДЕЛЮ, С 17 НАЧНУ СНОВА.
У МЕНЯ ДЕДУШКА УМЕР, НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ СЛЕДИТЬ ЗА НЕЙ, НЕ ДО ТОГО.

Меню за два дня
1 мая все по списку, что рекомендует протасов+2 беляша
2 мая все по списку+1 беляш+ шашлык примерно 1,5 порции.
Физ. нагрузки- копка огорода, приведение двора в порядок, посадка картофеля и грядок.

Я ненавижу мужчин, а конкретно того с которым живу.!
Когда мы начали встре до 76 кг. Он критикует мою фигуру, говорит, что я толстая. А я не толстая, а просто плотная у меня фигура, у меня сало не висит не где, все равномерно распределено. Он даже шантажировал меня, что если я похудею до 55 кг, то тогда он женится на мне. но я на это не купилась. И худеть я начала не для него , а для себя.

Девчонки мои на работе зверюги безжалостные. |( Притащили пакет с чипсами и так хрустят ими. |( ААААА, у меня слюна уже разъела клавиатуру, но я держусь, судорожно глотаю и стараюсь максимально отвлечься, а они хрустят и хрустят.
Вроде прекратили. Уф.
Сдержало меня лишь то что у меня весы сегодня показали 73,5 кг. а это все же достижение для меня. :)
Примерное меню на сегодня.

Как прекрасен этот мир, посмотри,
Как прекраааасен . этот мииир.... :p :) :bigsmile: :love:

День третий, вес уходит, я радуюсь.

Девоньки, подскажите пожалуйста мне.
Пью воды не менее 2 литров в день, а выходит только утром и вечером, ну поллитра максимум. Ноги отекают жуть!