- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5/2 протасов
Главные вкладки

пт., 21.05.2010 - 12:13 — dusha
Ну зачем я это сделала? Я же дала себе установку взвешиваться 1 раз за 4 дня. И нафига полезла на эти весы=(. Короче вес встал. Надеюсь что не на долго.
На работе сплошные стрессы, дома тоже, по идее должна таять, как масло на сковородке. А у меня кг затаились и стоят мертвым грузом.
Не по диете вчера был съеден кусок хлеба из пророщенной пшеницы, и что это значит все???
На работе тяжко, работаю одна за троих, прыгаю от стола к столу, помимо своих сделок еще сотрудниц тащу, а там люди которых я не знаю, с которыми еще не нашла общий язык, с одними надо на ВЫ, с другими на ТЫ, с одними сюсюкать, как с маленькими, с другими, строго по делу. АААА.
Кефир, помидоры, яблоки, творог вот мой рацион.
Завтра поеду к родителям, а папа собрался шашлык делать, так что на мясо я перейду на 2 дня раньше.
Я сильная , я справлюсь.
Нравится:
- Блог dusha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Выше нос
Всё трудности- временное явление,пролетит неделька-другая и всё устаканиться, а вес уже завтра пойдёт на спад,вот увидишь, главное не нарушать :) Я в тебя верю!!!
У меня на Протасовке было..2
У меня на Протасовке было..2 дня вес стоит потом 2 дня снижается, потом опять 2 стоит..так что убежит ничего страшного, возможно кстати что ты очень мало кушаеь, нужно все таки около 1000 кал есть не меньше..тогда все ок будет..
Ну как же мало, я всегда
Ну как же мало, я всегда сыта. хочу посчитать по калориям( до этого никогда не делала) моет я на самом деле ..... а, не знаю я...
Вот на этом сайте
Вот на этом сайте http://10diet.net/tablica-kalorii.html я посчитала, что я съедаю за день. получилось 1055 ккал. вроде в норме все, а вот результат...эх... :(
А с водой что?Выпиваешь 1.5-2
А с водой что?Выпиваешь 1.5-2 литра? А вообще не волнуйся пойдет вес никуда не денется.Я все время..собираюсь раз в неделю взвешеватся, чтобы не нервничать и все равно каждый день на весы прыгаю.. :bigsmile: вчера вон вообще непонятно откуда привес увидела..сегдня он правда уже убежал..но был шок :bigsmile: