Блог Белочка

Отвес - 300 г... Не много, но все-таки хоть что-то.... Вчера обошлось ПРАКТИЧЕСКИ без нарушений... После шести схомячила 4 штучки кураги и у дочки одну малюсенькую печеньку утащила... :blush2:
Сегодня все также: гречка, гречка и гречка, и зеленый чай конечно же... Надеюсь ,что сегодня обойдется без овощей на обед, но не обещаю...
С целом, дела так себе...

Да уж... С жором тяжело бороться.... Но все-таки день прошел почти как запланировано...
Завтрак: гречка, чай с медом
Обед: гречка, 200 г яблочного сока
Ужин: гречка, овощи в горшочке (баклажан, кабачок, лук, морковь, немного масла и томатного соуса)
В течение дня выпито 1,5 литра витаминного напитка...

Итак, я снова на гречневой диете!

Сначала фото... Я тут свою давнюю подругу в интернете нашла... Точнее ее фото... Так вот эта девушка всегда была в меру упитанной симпотягой с красивыми формами. Потом она начала худеть. Увидев результат, я одобрила... Но она не остановилась на тех ризультатах... Посмотрите, до чего она дошла!!! это... ЖУТЬ, на мой взгляд!!!! И она еще считает себя не достаточно стройной...

Я сейчас дома с ребенком, не работаю. А тут знакомые знакомых попросили выполнить контрольные по английскому, а потом и курсовые работы по некоторым предметам.. Подскажите, сколько это сейчас стоит? Еще недавно я слышала, что контрольная стоит 500 р, а курсовая - 1500 р..

Просто катастрофа!!! За выходные привес + 1,7 кг!!! :cray: Это было последним аргументом, чтобы наконец сесть на эту экспресс-диету!!! Итак, я сажусь на 7-дневную диету, которая обещает мне побороть 3 кг!!! А что?! Неплохо было бы -3 кг за неделю!!!
День 1.
Меню:
1 день:
1-й завтрак:
одно вареное яйцо, кофе без сахара.
2-й завтрак (12 часов):
кефир - 0,5 л
Обед:

Ура!!! Отвес 1 кг за 3 дня!!!!!! :happy8: Я счастлива!!! Наконец вес сдвинулся! А то все лето я не могла выйти из 84.....
Свою лечебную диету я почти не нарушаю... Ем не мало, но все полезное. А нарушаю редко и по чуть-чуть...

Привес +100 г.. Ерунда.

В этот раз я решила ответственно подойти к выбору диеты. Я буду совмещать полезное с полезным, правда с малоприятным... Итак, в виду того, что у меня стоят диагнозы: гастродуоденит и холицистит, и они меня сильно беспокоят, я буду сидеть на лечебной диете.

Ура! Я избавилась от привеса в 900 г после празднования годовщины за 2 дня !!! Ничего особого не делала. Просто старалась меньше есть.. Но и вчера на море ходила, очень много плавала ,а еще туда и обратно шла пешком. Туда - с горы около километра. А обратно пешком столько же ,только поднималась в крутую гору...