Блог Золотце

Изображение пользователя Золотце.

Пилатес

В меня сегодня побегать не вышло, стояла с секундомером на финише. Пришлось после идти в зал на пилатес. Вообще скукотень. Не мое. 
С питанием жуть. Невоздержанность сплошная. Вместо обеда банка шпротов, белый хлеб, черный , с маслом, кольцо с почти творогом. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

111

Я сегодня утром успела вымыть голову и накрутить свои чудо-бигуди. Самое приятное, что все это удалось упаковать под шапку и донести до работы. У меня многие спрашивали, что у меня за праздник и почему я красивая. 
Приятно, но трудозатратно. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Back away - отступить

Я сегодня ужасно проспала все на свете от того, что таблетку от аллергии выпила. 
Ела сегодня как обычно. 
Нарушила хурмой. 
Вечером сделала 15 минут на пресс, попо, и бока. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Break out – вспыхнуть, вырваться

У моего ребенка в школе проходит конкурс "веселый будильник". Нужно приходить всем классом не позже 8.15. За победу дети получают поход в кино. Моя дочь очень серьезно к этому отнеслась и все утро меня торопила. Пришлось не завтракать  и краситься на работе. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Dream up – выдумать

Не могу побороть пристрастие к булкам во всех их видах. Я прихожу первая в офис и сажусь с бубликом, вафелькой, лавошом, сэндвичем или сыр ником на кухне. Все это сдабриваю Красной рыбой  сыром и прочими ништяками. Запиваю 1-2 чашечка кофе с молоком. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Take in – приютить, впустить, воспринимать, вбирать

У меня случилось несколько достижений, я записалась бегать с parkrun и осилила уже два раза 5 км. 
Я уже год держу вес в пределах 63 кг, это при том что около 10 лет я была 66.
Я стала меньше есть. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Take after - походить на кого-то.

В последние два месяца физических нагрузок почти не было, бегала 1 раз. 
За питанием не следила вообще, но как ни странно вес даже убавился, но тонуса в теле не хватает. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Take it out on somebody - испортить настроение другому

Ну вот мои обжорнве выходные на весах. 
Сегодня ничего плохого не съела и побегала в обед. 
2,5 км по красивой набережной + упражнения в середине. Спалилась перед частью коллег. 
Почему-то отекает лицо под глазами. Тревожно... 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

To be taken aback - быть застигнутым врасплох.

Бег бегом, а жру я много(((

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Take through - объяснять кому-то что-то

Добрый вечер! Сегодня мое утро началось с низкоколорийного завтрака из пареной цветной капусты, помидора и базилика, выросшего на подоконнике. Затем я поехала в лесопарк бегать и поставила рекорд 4.3 км. Погода сегодня чудная. Видела белочек и много других бегунов. 

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Золотце

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.