Сегодня почему-то всю тренировку я думала что умру. Но не умерла, потому что на 20 минуте позвонил телефон и в трубке прозвучала просьба поискать кое-что в неизвестном месте и немедленно. Как я могла отказать?
С утра зарядка, душ и укладка волос, лёгкий мейкап. А потом всякое дерьмо из унылых домашних дел.
Вечером удалось позаниматься с Джиллиан и сделать растажку с балериной. У меня от первого шреда больше не болят мышцы.
Отвес и умеренное питание. Утренняя зарядка, но полноценной тренировки не было. Успела нарисовать подруге подарок, сделала довольно удачную зарисовку в торговом центре. Я совершенно перестала стесняться рисовать на людях. Вошла во вкус рисования маркерами.
Пережила очередные выходные. Привесила, но позанималась с Джиллиан, а потом ещё и выполнила растяжку с пожилой балериной. Дети как всегда за команию поприседали и изобразили отжимания, утащили гантели, пришлось бежать за бутылками с маслом. Слопала пол шоколадки но потом остановилась и жевала всякую ботву и отварное мясо.
Сегодня не взвешивалась, выспалась но до фитнеса дело не дошло, утром рано порисовала, но не все что хотела.
Слопала пол маффина, кусок хлеба, жареный блинчик и ещё что-то лишнее, на ночь винигрет, ну это не считая нормальной еды вовремя. Хочется мне кушать и жрать. Нет моральных сил брать себя в руки. Волосы уложила, ногти не в порядке по-прежнему.
Моя нынешняя попытка похудения просто смех. Размышления на тему почему ниже.
Я скинула 1 кг за две недели. Маникюр по прежнему не могу заставить себя делать. Из хорошенького: немного подновила гардероб и занимаюсь с Джиллиан в дни когда высыпаюсь не менее 7-8 часов. За последние две недели я очень много занималась рисованием и графикой. Ведение дневника в этом помогло.
Я сегодня сделала офигенный набросок. У метро именно в тот момент, когда у меня было время играл парень на саксофоне. Я пристроилась его порисовать. Меня захватило творческое настроение, я отключилась от своих унылых мыслей. К сожалению подходящих денег у меня не оказалось и я раствгрилась в толпе.
Удалось доделать заказ, сын наградил меня сегодня дневным сном после утренней прогулки.
Сегодня у меня была задача нарисовать какой-то дурацкий кекс со взбитыми сливками под названием капкейк и я пошла за ним в кафе, поскольку дома стараюсь все это не держать. Да и нарисовать бы мне не дали - съели бы.
Самые тяжелые дни - выходные. Все дома, всех надо обслуживать. Муж уехал в командировку, а со мной началась полная анархия. Я не смогла собрать детей на прогулку, потому что когда один хотел, другой не хотел, потом другой захотел, первый обкакался, потом надо было уже обедать.
Новые комментарии