- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Заголовок
Главные вкладки
вт., 24.02.2026 - 09:37 — Soihtu
Итак, я продолжаю пост. Он у меня комбинированный получается, смесь православного, католического и мусульманского.
И низкоуглеводный, потому что я решила перезагрузиться конкретно.
Все светлое время суток - без еды и воды, как на Рамадан (он как раз сейчас и идет), вчера вечером попила воды после разрешенного времени.
Поела, когда перешло за полночь, потому что, технически, это был уже 2ой день, а в первый день есть нельзя.
Дома была, кстати, диетическая кола, ко всему прочему, но она показалась отвратительной. Обострились вкусовые рецепторы, тоньше стали. Вода и кофе приятнее. Особенно с лимоном.
Итак, первая неделя - сырая растительная еда, поэтому мой прием пищи был из сырых овощей, зелени, семечек. Без масла.
Энергии стало больше, плюс легче, чем обычное кето на животных продуктах. Кожа продолжает становиться все лучше, максимально гладкая сейчас.

Нравится:
- Блог Soihtu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.04.2026
Новые комментарии