- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Take after - походить на кого-то.
Главные вкладки
пн., 06.01.2020 - 07:35 — Золотце
В последние два месяца физических нагрузок почти не было, бегала 1 раз.
За питанием не следила вообще, но как ни странно вес даже убавился, но тонуса в теле не хватает.
Записалась на паркран, но благополучно его проспала и пошла позже. Еле выдержала два км, на паркране нужно 5. Теперь думаю не проспать ли и все остальные.
Сегодня сделала два подхода по 15 приседаний и две боковых планки.
Для лица сделала пилинг.
Сейчас постараюсь себя заставить почитать по работе, пока семья спит.
Нравится:
- Блог Золотце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С возвращением! У меня такой
С возвращением! У меня такой же вес.
Спасибо! Рада всех видеть!
Спасибо! Рада всех видеть!
паркран я все таки осилила✊