Take after - походить на кого-то.

Изображение пользователя Золотце.

В последние два месяца физических нагрузок почти не было, бегала 1 раз. 
За питанием не следила вообще, но как ни странно вес даже убавился, но тонуса в теле не хватает. 
Записалась на паркран, но благополучно его проспала и пошла позже. Еле выдержала два км, на паркране нужно 5. Теперь думаю не проспать ли и все остальные. 
Сегодня сделала два подхода по 15 приседаний и две боковых планки. 
Для лица сделала пилинг. 
Сейчас постараюсь себя заставить почитать  по работе, пока семья спит.
 

Нравится: 
0

Комментарии

С возвращением! У меня такой же вес.

Изображение пользователя Золотце.

Спасибо! Рада всех видеть! 
паркран я все таки осилила✊

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина