Take in – приютить, впустить, воспринимать, вбирать

У меня случилось несколько достижений, я записалась бегать с parkrun и осилила уже два раза 5 км. 
Я уже год держу вес в пределах 63 кг, это при том что около 10 лет я была 66.
Я стала меньше есть. 

​​​​​​Хочу более крепкое тело. Я всегда хотела и продолжаю хотеть, но шагов мало в эту сторону. 
Я сегодня покачаю пресс вечером. Бега недостаточно. 
Постараюсь мерить ОЖ и сюда выкладывать. Хочу - 3-4 см к марту.