Вес идет вверх.
потому что ни в чем себе не отказываю.
На ужин ела жареный сулугуни с хлебцем и кабачки. Ну кабачки норм конечно.
А вот в 4 утра проснулась в ужасе и голодная и пошла наелась ржаных хлебцев с вареньем.
Все таки я прибавила 2 кг пока весы стояли без батарейки.
завтрак: картофельное пюре с курицей
Второй з. Морковка, хумус, 4 яблока, кофе с молоком
Обед. Салат из картошки с селедкой, суп-пюре, треска с овощами, капучино
Пост о том как я отъелась за 1,5 месяца и даже не знаю на сколько и не могу остановиться, потому что мне хорошо и вкусно на короткий миг, но потом грустно и обидно от созерцания прибавки во всех проблемных местах.
А что собственно случилось?
Ужас, я еще 200 при весила, не смотря на вчерашние танцы. Видимо все таки придется меньше есть.
прям вот тяжко себя ограничивать. Столько всего вкусного. Я даже писать не могу, чего я наелась в последние дни.
-700 ?
Я вчера несколько перетренировалась. Болят мышцы рук, это хорошо, не знала, что там что-то болеть может. Купила себе клубную карту в школу танцев на 30 занятий.
Цель не нажрать за выходные все обратно.
Пока я молодец.
Завтрак: кабачки, кофе с молоком
До обеда, все как обычно, но на обед пошла за компанию в Джаганнат. Не стоило: дорого, своеобразно и изжогу получила. А потом начальница решила всех накормить моим любимым тортом за то, что мы вчера пахали усердно и сдали в срок объект.
Я отвешивать потихоньку стала, ура.
Много ем.
Завтрак: гречка с клубникой, яйцо
Второй завтрак: курага, морковь, творог без всего, хлебец
А дальше я пошла вразнос
Звонила рекрутерша, предлагала дурацкую вакансию, где надо работать далеко от дома в программе которую я не люблю и не хочу развивать свои навыки в ней, потому что это устаревшие методы работы. Мне отказали, даже не успела выяснить сколько денег.
Мышцы болят, а отвеса нет. Но это ничего, оно не всегда сразу работает.
Завтрак: яйцо, творог с клубникой, овсянка на молоке с клубникой, кофе с ложкой сахара.
Сделала сегодня задорные кудряшки бигудями. У кое-кого зависть зеленую вызвала. Печально...
Новые комментарии