Блог Илона

Для поддержки. А то никто не комментит и грустно. Еще и июнь заканчивается. Лето будто мимо проходит. Всего будто бы не успеть. Но ведь это не так. Еще вчера сон сморил и половину светового дня проспала.

Не хватает мне сахара, ну и погода у нас ужасная была-дождь и давление резко упало, плюс КД-и привет слабость... В метро было так душно и ужасно, что на переходе со станции на станцию присела на минуту. Но на работу дошла пешком-подышала свежим воздухом, полегчало.
Животик свой нижний я яростными растираниями почти убила. Остался небольшой пригорочек, но его мы тоже истребим.

КД одкрались незаметно... Надеюсь не сорвусь. Хотя наоборот вялость появилась и ничего не хочется. Живот тянет. Но той мучительной боли что месяц назад была нет. А вообще как по часам ровно через месяц 0_о.

Встала я на весы, а там 60 0_о. Нифига себе ириска. Вчера вечером было 61, что я считаю неплохим, так как то вечером после полутора литров воды и 5 приемов гречки... В общем шок это по нашему. Только боюсь, когда опять начну соль кушать поползет он опять вверх...

С утра встала на весы, а там 60,9 я понимаю, что это из-за сайкла воды много потеряла, но приятно. Тем более что косточки таза вылезли и я прям чувствую как все подтянулось (перед сном Гелем Фитнесс намазалась). Нужно удержать эту цифру и ползти дальше. Сегодня или фитбол или степ интервал.

Все таки это какая то месть за жор зимой. ВОт кручу я педали на сайкле и приговариваю на каждый оборот: ЖирНаЯ СвиНья, ЖирНаЯ СвиНья. Ужас. Но помогает вытерпеть до конца. Йога как всегда очень нравиться, инструктор замечательная. Полтора часа серьезной, но постепенной нагрузки, с подробным описанием всего. Мне очень нравиться. Ну и в зеркале намного больше уже нравлюсь.

Внезапно позвонил муж сестры попросил присмотреть за моим племянником пару часов. У себя то я все убрала из холодильника, а у них- по 5 видов хлеба, по 4 колбасы, по 5 сластей. Но самое клевое что ревизию то я провела, а хотеть ничего не хочу. Взяла с собой гречки поем через пару асиков :).

Читаю на диетах. Пока еще от гречки не тошнит СЛава Богу, но много есть сил нет, да и есть не хочу, сытная она плюс отбила уже у организма жор Слава Богу, но скоро будут КД.... Наложила себе 6 ложек. Тщательно жую каждую... Эх.

Я за посл. года 2 стала страшным шопоголиком, благо в Китае и Корее цены в разы меньше чем у нас и даже моей небольшой зарплаты хватает на многое... Пересчитала недавно платья и туники-у меня их 60! Ужас.

Возвращаюсь к вам... Решила посидеть на гречневой диете. Вообще все эти 4 года вес скакал как сумасшедший. Я стандартно набираю 10 кг зимой и 10 скидываю летом, ходя в спортзал, надо с этим завязывать. Решила в этом году купить витаминов и побороть осень и зиму, скоро на айхербе буду делать заказ.