Всем доброго вечера.По питанию день состоялся ,по спорту -тоже. Завтра запланированая разгрузга на рисе,а еще завтра будут процедуры красоты для лица .Девочки я записалась на биомеханическую стимуляцию лица.Посмотрим ,что за зверь такой- аппарат Назарова.
Ребят,мне сегодня сообщили что в мае я лечу в Турцию!!!))радости не было предела,ноооо....мое тело и как я выгляжу меня просто убивает. За три месяца я хочу изменить в себе все:сделать волосы ровными,гладкими и шелковистыми,отрастить длинные и красивые ногти,выровнять тон лица,заняться спортом ,ну и конечно же похудеть. У меня будет трех месячный курс!В нем присутствуют:
1-маски для волос
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
Новые комментарии