Диета Долиной

Привет красотульки!
Настроение хорошее!Светит солнышко!А это радует!
Питаться сегодня буду творогом и кефирчиком!Творога правда обезжиренного не было,зато кефирчик был.Из спорта сегодня огородокопание! Пора уже заниматься посадками. :flowers-103:

Кстати вариант диеты, на которой я сейчас описан здесь http://www.nadietah.ru/node/202754 вариант второй, вот только у меня не получается делить еду на 6 приёмов, максимум на 4

Вот и март подходит к концу!Тепла толком и не видели,хотя снег уже растаял.Суббота конечно же дала привес+1.200.

Всем привет!!!Два дня мне не до похудения!Сегодня 40 дней как нет моей мамочки!!!Вся в бегах,писать не когда!!!Девочки вы меня поймёте!!!

В общем, с места - в карьер! х)

История такая:
Сидела как-то я под Новый Год, жевала вкуснющий бутерброд с колбаской...дожевала я его, значит, и пошла мимо зеркала на кухню тарелку относить..и что вы думаете? В зеркале я увидела мамонта О_О Такого огрооооомного, толстого и довольного мамонта.

Я упорно двигаюсь вперёд,а вернее назад в смысле от большего к меньшему!День разгрузки прошёл отвесиком -800,спасибо группе Разгрузка,буду всегда с ними по вторникам разгружатся.Хотя моя задача на этой неделе была не набрать,но думаю суббота заберёт назад что-то.Чуть попозже напишу чем сегодня п

:muscles3: .Пока без привесиков,а это радует :dance4: !Значит могу следить за питанием!!!По плану сегодня разгружусь.Будет 6 кружек молокочая ,вода без газа.Вчера наготовила своим еды

Всем приветик !Разгрузка как-то у меня наверное не очень прошла -500гр .В итоге за неделю ушло 2.7кг,а за неделю циферка по с

с 21 марта начинаю новую жизнь. буду худеть с помощью диеты долиной надеюсь все получиться

Сидела сегодня на молокочае,ничего жить можно :happy: .Особо чувства голода не было ,но тушила курицу и шёл такой аромат,что не удержалась и съела маленький кусочек .