Вес держу!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя ninokk22.
вт., 22.03.2011 - 12:03 — ninokk22

:muscles3: .Пока без привесиков,а это радует :dance4: !Значит могу следить за питанием!!!По плану сегодня разгружусь.Будет 6 кружек молокочая morning2 ,вода без газа.Вчера наготовила своим еды girl_prepare_fish ,что-бы на кухню реже заходить.

Диета Долиной


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Леночка89.

Леночка89 — вт., 22.03.2011 - 12:08

Умничка, держись)) вот увидишь, разгрузка нас порадует

girl_dance girl_dance girl_dance

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 22.03.2011 - 12:29

Я в воскресенье сидела на молокочае,так -500.Думала больше будет,потому что вес большой.Но я молоко брала 3.2 и в него прям заваривала чай 2 ч.л,казалось жирноватым и терпким очень.А так нормально,легко сидеть.Потом на сайте у девочек нашла,что молоко 1 или 2.5 жирности надо.Так сегодня заварила зелёный чай и мешаю с молоком.1 часть молока,2 чая(молоко 3.2 потому-что)


Изображение пользователя Alev-tina.

Alev-tina — вт., 22.03.2011 - 13:24

Удачи!!!!!!!!!!! girl_wink

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вт., 22.03.2011 - 13:37

Спасибки!!!Я стараюсь boast


Изображение пользователя BigBunny.

BigBunny — ср., 23.03.2011 - 07:20

Все получится! Я знаю

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — ср., 23.03.2011 - 09:24

Спасибо!!! love2


Изображение пользователя la belle.

la belle — ср., 23.03.2011 - 09:34

даа))) удержать вес- эт дело святое!!))) сама сейчас держу)))) ты умничка)) верно идёшь к цели!))) удачи!!)


Яичная диета 11~28

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — ср., 23.03.2011 - 15:44

Иду,иду,а до неё ещё оооочень далеко! :crazy:


Изображение пользователя s.maria.

s.maria — ср., 23.03.2011 - 12:49

я тоже хочу молокочай попробовать) созреваю) сегодня на шоколадке)


Диеты длятся похудения

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — ср., 23.03.2011 - 15:43

В чём проблемы!!!Присоединяйся!По вторникам группа разгрузка,хочешь сама в любой для себя удобный день! love2


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.