Раздельное питание

Дорогие мои 90-дневницы!!!! Поздравляю с окончанием 1/3 нашей диеты!!! Все кто хотел очень похудеть и придерживался этой диеты без нарушений, добились очень хороших результатов.

всем привет
вот и прошел 19 день моего раздельного
не совсем идеально, но лучше чем вчера !!!!!

вот , что сегодня съела:

13:25 зел.чай+3л.сахара+2 бутера с сыром 357 ккал
15:30 вода 200 мл
17:00 вода 600 мл

Вот сейчас увидела рекламу по тв, и думаю, есть ли эффект какой-нибудь от него??? Зашла, почитала на форумах, отзывы разные, но кто пробовал, говорят правда кушать не хочется!!! Мало верится как то!

Сегодня белковый день.
завтрак: сервелат (2 кусочка), кофе
обед: сервелат (4 кусочка), кофе
полдник: стакан ряженки
ужин: 2 вареных яйца, ряженка

Вчера была разгрузка на молокочае!!! ну ...блин....еще съела 2 киви и 2 яблочка..(((!!!!

Девчонки!!!!!!!!!!!!!!!!
это чудеса какие-то
после вчерашней вечерней обжираловки ждала привеса
а его нет !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ни одного грамма

Сегодня мой вес 56 кг, причем он совсем не колеблется, что меня особенно радует (встала на весы 4 раза). Т.е. за 2-ю четырехдневку -1 кг, а

Всем привет, я такая счастливая (и уже наелась до отвалу :) - салат из кальмаров (огурцы, сыр, чесночек с кефирчиком) и мандаринка )

всем привет!!!!!!!!!
сегодня после привеса, я то ли расстроилась, то ли расслабилась
в общем налопалась, чтобы оправдать привес ((((((
с утра было всё хорошо, а вот вечером всё и началось!!!!!!!!

Привет! сегодня сидела на молокочае.....но блин......еще съела 2яблочка и киви!!!!
Завтра посмотрю на результат...))). Еще планирую завтра на бананах с молоком разгрузится!!!!