Блог Ириночка

Добрый день!!!
Выходные выдались ужасно скучными! муж не приехал, приедет только в конце след недели!(((
Я продолжаю болеть, насморк и кашель не отпускают меня!((

И вот я вернулась! уезжал в отпуск (4дня отпуска)к родителям! приехала и заболела!((((

Давно не писала! писать особо не чего! все по-старому! вес так активно уже не уходит!(((( Но ни чего, будем сгонять по чуть-чуть, главное не набирать! Питание по прежнему по Протасову, единственное нарушение в Пасху, но и то не существенное!
Завтра день "замеров", посмотрю уменьшилась ли я за неделю!))))

Добрый день!!!
У меня сегодня новый минимум!!!!! отвес 600гр!!!! и того 60, 7 кг!!!!!!!! я так рада!!! последния два дня были маленькие привесы,по 100 и 200гр!!!!! а сегодня такой отвес!!!!!!!!! одежда становится велика, чему я оч рада!!!!!! фигура начинает нравится все больше!конечно работы еще много, но когда идет улучшение, то все легче воспринимается!!!!!!!!

Добрый вечер!!!!!
Продолжается "дикая" рабочая неделя!
Питание строго по Протасову! Все нравится! особенно результаты на весах по утрам !!!))) сегодня отвес -600гр! По средам, я обычно провожу измерения! и они показали -1,5см в талии и бедрах!!!и конечно я этому безумно рада! Начались КД, а значит возможно не хорошие изменения в весе!

Добрый вечер!!!!!
Продолжается "дикая" рабочая неделя!
Питание строго по Протасову! Все нравится! особенно результаты на весах по утрам !!!))) сегодня отвес -600гр! По средам, я обычно провожу измерения! и они показали -1,5см в талии и бедрах!!!и конечно я этому безумно рада! Начались КД, а значит возможно не хорошие изменения в весе!

Добрый вечер!!!
Вчера все таки сделала я свою долгожданную "процедуру"! Я наростила волосы! Так рада!)))
Питание правильное! все по плану!!!!!!))))
Сегодня, привес 200гр, но считаю что это волосы виноваты в привесе)))))))))))
Сегодня идем отмечать пройденый уровень английского, перешли на следующий!!!! Планирую выпить бокал сух вина, из еды, максимум яблочко!!!

Доброе утро!!!!!!!
Выходные проходят с правильным питанием по Протасову!)))
Меню примерно такое же как и прежде. скоро можно будет мяско!!))))) Сегодня весы меня оч порадовали -300гр, и вес 61.9!!!!!!!!я безумнооо рада!))))))))))))))
Сегодня иду делать "процедуру" о которой давно мечтала, только оч боюсь, страшно, вдруг получится не так как я хотела!!!!)))) Скоро увижу!!!!!!)))

Доброе утро!
Что то как то все в жизни грустно! на работе завал, проверка! сегодня тоже выхожу на работу!(((( Вчера вес порадовал -300гр, а сегодня вот +100гр, не понимаю от чего????((((((Обидно что растет! Надеюсь временнно! Завтра будет отвесик!

Закончился трудный день.......
На работе суета, проверка. Морально оч. устала. Сейчас только пришла с итогового теста по англ, результат узнаю только в понед., интрига)))))))
По питанию все хорошо! Весы порадовали отвесиком в 200гр!!!!
Меню
з: омлет (яйцо, молоко и в микроволновку), кофе, кусочек сыра
О:творог, яблочко, ряженка, чай
п: яблоко