Блог Ириночка

Привет! сегодня сидела на молокочае.....но блин......еще съела 2яблочка и киви!!!!
Завтра посмотрю на результат...))). Еще планирую завтра на бананах с молоком разгрузится!!!!

Вчера сидела на молокочае, мне понравилось, не так голодно...))! Но я съела еще 3 яблочка за весь день...!!!!!!!! Утром на весах отвес всего грамм200(((!!!!!!!

Привет! Всем!!!!

Привет.....!!!! у меня возник вопрос!!!Как вы думаете, если следуя диете "90-дневная диета раздельного питания", в белкоый день (молоч продукты, сыр, творог, мясо) можно есть сервилат??? Если да, то можно ли с сыром???

Привет! сегодня угл день, все так хорошо начиналось, но к вечеру я испортилась, подруга со старой работы позвала в пиццерию.........................и этим все сказано...... :(

Привет всем!!!! Сегодня у меня второй день, вот что я съела:
7.00-кофе с 1ч.л. меда -32 ккал
8.30-кофе
10.00 - яблоко 1шт -60ккал
12.00-салат(свекла, морковка, горошек,кукуруза) на раст масле + 100гр гречки.

"90-дневная диета раздельного питания", я сейчас придерживаюсь ее! сегодня первый день, белковый!
Что я съела:
6.00 -кофе с молоком и 1 ч.л меда-32 ккал
10.00 -кофе и сыр голландский
12.00- тушеный минтай 100гр-70ккал

Всем привет! Я новичок!!! С сегодняшнего дня решила перейти на раздельное питание!!!! :)