Мы сегодня опять 3 часа лазили по лесу. Муж искал модели для фото и в конце даже дятла заметил и сфотал. Дочка спала. А я все ходила-ходила и находила 12 т.шагов. Зашли на обед в столовку:

Всем доброго утречка!
Сегодня аж две радостные новости, и ни одной плохой!

Быстро чиркану здесь, вес на сегодня 73.9.

Приветик))
Минус 300 гр. Вес 61,3 кг 

Вес 72,5 

У меня новый минимум.! Такое число я в последний раз видела около года назад во время токсикоза, а до этого - еще год назад.
З. 8.00 не дотерпела до 9: чай из ромашки и липы (о кофе кажется мне придется забыть), яблоко, гречка и котлетка, огурец,  тонкий ломтик хлеба с ложкой меда

Вчера 14.2 тыш нашагала, после подработки пошла таки гулять и не пожалела.?
А потом ?ванну скипидарную приняла, напилась горячего чаю и спать.
Сейчас завтракаю омлетом с курицей и готовлюсь к новому трудовому дню))
Всем радости!?

Ах да!!! Вес 56,4 уиииии! Худеююю!?

Ура! У меня минимум. Отвес за 2 недели 1.5 кг.
Сегодня питание такое:

Приветики!
Эт снова я. Сегодня без отвеса и привеса. Почему? Да потому, что ела я в 8 вечера малину с сахаром и сметаной, а в 10(!!!) вечера тосты с маслом и сладким чаем))))
Организму перестало хватать углей)