За прошедший год, как забросила похудение, вернула все сброшеные 20 кг. И не взвешивалась даже. 
А последнее время все звезды сходятся на мое возвращение. 

Я увидела её! Пятерку! Ура! Сил нет писать и читать. И даже есть не хочется. Дочка меня ухайдохала за эти дни. Занимаюсь на эллипсе сколько позволит их величество. Сегодня 20 мин с мелкими перебежками до кроватки.

Всем привет
Вес

Сегодня занималась дочей и собаками. Возили опять им камушки, ну и играли.

Привет!
Замеры те же что на линейке. с 28.06 ничего не изменилось.

вес +300 (хм.ну да, съела я кусочек торта вчера на работе, но +300))) блиннн))

пробую сковороду гриль-газ - запекаю кабачки, лук и перцы... и картошку с салом еще))))))
пахнет вкусно.

Глава 3. Перестроение вашего мира и развитие систем поддержки

Все мы слышали выражение «никто не одинок». Это касается и сидящих на диете. Сбрасывать вес не просто, и мы можем использовать всю помощь, которую можем получить. Хотя преобразование личности начинается изнутри, наши жизни тесно связаны с друзьями, любимыми и коллегами. Теперь, когда вы сделали часть личностной внутренней работы, необходимой для движения по дороге к конечной хорошей физической форме, настало время расширить область исследования, чтобы включить людей в вашей жизни, кто может поддерживать – или саботировать – вас.

Желание быть принимаемым и любимым – это первичная человеческая потребность, которая часто приводит нас к соответствию поведения и установок окружающих нас людей. Таким образом, окружающие оказывают сильное влияние на образ видения вами мира и вашего места в нем, так же как и на выборы, совершаемые вами каждый день. Крайне важно осознать, что вы не совершенно одиноки, начиная сбрасывать вес и становясь здоровыми.

Приветик!
Вес 62 кг (+200 гр). Загрузка удалась))
Ну и фиг с ним, избавлюсь от привеса.