10.07.19

Изображение пользователя Califorka.
Отчетная дата: 
10.07.2019
Измерения
Вес: 
88.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Привет
мне как обычно писать особо и нечего
держу себя в руках, стараюсь соблюдать все правила питания
у всех остальных надеюсь что получается так же 

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Молодечик!:d_sunny:

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • tankpub
  • Anniena
  • Andgela