Вес стоит.

Оно уже завтра. И сегодня в голову наконец-то попёрли мысли всякие, а как оно, а что оно, а что поменяется и тд.
Ничего не поменяется, к новой фамилии привыкать. Свою не хочу оставлять принципиально, избавиться от неё хочу. 

Поспешила взвешиваться, а там минус 100гр)
Отвесище( жду завтрашнего результата.
Обещают несколько дней щадящей погоды, а потом опять сильную жару. Хочу успеть закатать помидоры на зиму. Посмотрим как это у меня получится после ночной смены(.

Приветствую вас, красавицы!

Диету соблюдаю, по шагам от 5 до 8 тыс шагов иногда 10:) График очень плотный даже писать не успеваю. Подготовка ко дню рождения, ремонт балкона, завершение проектов... Вся в трудах))))

КД - 1день
не взвесилась - провалялась до последнего, а потом вспомнила, что собиралась утром котлет нажарить)))) 
на работу в итоге на 7 минут опаздала и неслась сломя голову (а я люблю спокойно насладиться утром перед работой)

ну да ничего.

Сегодня опять на интервальном. По питанию 3 телячьи садельки по 220 кк. каждая. к ним салат. Перекусы -капучино,творожок,фрукты. кусочек шоколада,чернослив(на выбор) На 1200 кк. совсем не голодно.Но сегодня по жирам перебор. Доем,что есть.

Взвешусь завтра- послезавтра, сегодня ещё не хочу).
Тренажёр крутила, надеюсь и сегодня после работы ничего мне не помешает. Десять минут в принципе всегда найти можно, нужно только захотеть).

ведь в рот тяну все вреднючее и готовлю же сама))) а вокруг столько полезных вещей, полезных затей, но нет