Всем привет!
Меня зовут Лера, мне 26 лет. Сколько себя помню всегда боролась с лишним весом, 3 года назад мне удалось похудеть (с 80 до 55), но удаленная и сидячая работа, стрессы и как следствие зажоры привели меня обратно к весу 80, на сегодняшний день может быть и больше 80 кг.

Наконец отвес)
Занимаюсь закатками, жара, нужно ещё на базар, вечером фарширую перци, на ночь на смену(
Вечером буду читать и писать, надеюсь)

Спустя неделю. Срыв. В субботу подумала, пора бы уже затянуть пояса. И решила отказаться на месяцок от сладкого, мучного и мясо заменить яйцом и орехами. Ну и.. Минус 1400. Вода сошла. 
На позапрошлой неделе сгорел телевизор, наладили через неделю, в прошлую пятницу. 

Вчера без контроля еды и сразу плюс 600гр, как отвешиваешь так по 100-200 грамм, а как плюс так сразу посерьёзнее.
Вчера был отрыв по углеводам много мороженого, арбуза и дыни.
Сегодня по питанию ровнее, но упахалась так с закаткой, что даже не знаю чего ждать от веса.

Приветствую всех прекрасных гостей моей странички!

Август 2021
13.08.2021 вес 83,2 кг

Сегодня очень плохо себя чувствую после ночной смены. Целый день как в тумане. Ещё и муж заболел, шейный лимфоденит неясной этиологии, лечится, во вторник к врачу. Надеюсь это не то что я думаю...