Вчера с 21.00 до утра 4-5 просидели смотря фильмы с друзьями со стрима, пара старых фильмов и трёп после до упора. Решили сделать что-то похожее на кино в 21.00 на стс и вот. Сидели в дискорде.
Блин, сухой сыр такой классный бывает, в этот раз под фильм взяли, но он был не такой, эх

Завтрак кофе и 2 печенья. Мужу щи на курице варю. На второе не знаю, пока что делать. Есть особо не хочется. Возможно филе курицы себе запеку
и салатик.

Неутомима я в своих фантазиях. Решила подойти к похудению способом, который еще не испытывала.
Лежала я сегодня рано утром и анализировала, что усложняет мне наладить питание.
1. Сейчас чащего всего готовлю не я.

Всём привет. Захожу, читаю, но ничего не пишу. Исправляюсь. У нас по погоде-сковородка. Вчера 45 жары. Сегодня чуть меньше, но в 9 утра, по солнцу уже ходить не возможно. Я выхожу уже с зонтом. Ходить в шляпе из рисовой соломы, уже не хочется. Жарко голове. Хорошо, что веторок обдувает.

Всем привет! 
Удивляюсь, куда и когда пролетела половина лета. Вообще не помню и нет ощущения, то холод то резкая жара на пару дней. 
Вес 107.9 
Немного сбросила, было больше, видимо ещё отёки. Хочется плавать, но лень и некогда и справку надо найти. 

Чувствую просто непреодолимое желание высказаться, но по адресу к сожалению не могу, потому что это грозит тапкозакидательством в мою сторону.

Сегодня по питанию треска ,киноа, помидоры с петрушкой и чесноком. Яблоко зеленое.Немножко отрубей с кефиром.

Прошлые попытки правильно питаться заканчивались срывом и перееданием. Питаюсь "правильно" несколько дней и даже не добираю норму по калориям и голода нет. 

А потом начинает жутко хотеться мучного и сладкого. И неделю-две объедаюсь.

Ходила на step. Под конец даже вполне сносно получалось сделать связку.