очень нужен ваш совет.
я не могу сказать что у меня много целлюлита но он немного прощупывается.
я не знаю проверенных методов борьбы с этим.
и поэтому очень расчитываю на вашу помошь :)

Тут кто-то писал что мама приготовила ия отказалась. А у меня семья и я самаготовлю.

Сегодня мама шаньги настряпала и ходила меня уговаривала, чтобы я попробовала хоть чуть-чуть. Мне было так охото, но я сдержалась, за что себя сейчас очень уважаю!

Наконец-то уехали от родителей. Жизнь опять войдет в прежнее русло. На завтрак кусочек отварной курицы, на обед грамм 50 риса и столько же тушеной говядины. Теперь пью томатный сок.

Все, хватит! С завтрашнего утра -диета Протасова 5 недель. Я умница, я сильная, я буду красавица! Пожелайте мне ни пуха, ни пера

с завтрашнего дня буду придерживаться ее диеты
1,2,3 дни- кушать только йогурт с низкой жирностью;
4,5,6-отварная курица(без кожи);
7,8,9- овощи;
10,11,12- 100г сыра.
Каприсс, будем вместе на ней сидеть) вместе веселее)

Вес утром 49, 6 кг, привес +700г, это и не удивительно, после того, что я устроила вчера.
Сегодня 2.06.2008:
8ч: кофе с молоком (200г),
13ч: активия со злаками, 1 мал.бутылка,
15ч: активия обычная, 1 мал. бутылка,
17ч: зел.чай (200г)

Давно не заходила сюда, тк писать было нечего.Этот блог особого смысла тоже не несет, моя эпопея с похуданием на данный момент закончена.

Особо хвалиться нечем. Вес стоит.
Задавили меня гормоны: перед мес... было плохо как никогда. Сегодня первый день почувствовала, что отпустило.

что думаете,девченки?Выживу?вот такую диетку в нете нарыла...Пишут гарантировано минус 10кг....
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.

2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.