...и все-таки незря я вчера облизывалась перед холодильником,но поела только салатик и сок вечером-за 2 дня-минус 2,2кг....:)уиии....и того=96.6

Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).

Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг. - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

Очищение организма – это залог здорового и красивого тела. Наши тела – кладбища токсичных отходов: продукты распада, остатки пищи, трупы отживших клеток… И пока это так, не может быть и речи и питании.

До выпускного 17 дней, а я всё никак не начну. День нормально, день срываюсь!

Сегодня у меня первый день 20-ти дневки ( еще раз спасибо девочкам, посоветовавшим свою диету). Пока все хорошо, с утра кушать-то не хочется.

Все доброе утро!!!))))))Утром встала-безумно отекла-не понимаю,почемуююНо ввешиваться еще рано-взвешусьтолько послезавтра утром.Итак,распишу,чем я уже позавтракала и мое примерное меню на сегоднящний день

девочки:( что делать с целлюлитом??????...а я ведь даже не толстая......

1 июня поехала "приодеться" и ... расплакалась в примерочной! Девушки улыбались и успакаивали меня: "ну, разве Вы толстая?!" А, у меня около 15 лишних кг висит! Не знаю, с чего даже начать!

Сегодня 3 июня. Вес утром 48,7кг, отвес от вчера 900г.
Хвалю, вчера была умничкой)))))
Итак:
8ч: кофе с молоком (350г),
11-12ч: кефир (350г),
12:30: 50г морской капусты (.....балую себя)

Ну вот я и достигла, чего хотела. 64,9. Но животик остался, да и бедра далеки от идеала. Люди мне подсказывают, что когда я была худенькой, вес мой равнялся 61.