Стыдно за то, как я сорвалась вчера вечером...живот был таким полным, что казалось вот вот лопнет.

С переменным успехом... Т.е. все придерживалась, только когда готовила мясо с грибами и молочным соусом слегка попробовала полложечки буквально (толи офигенно вкусно, толи я совсем голодная)

Последние два дня я дала слабину и позволила себе есть все, что хочу. И даже мучное. И сладкое тоже, да. И даже после шести. Была противна самой себе. Как ни странно, не поправилась ни на грамм, но и не похудела (само собой).

Ох, девушки. Это просто сказка. Сказка для маленькой девочки. Но она закончится, и начнется суровая реальность. Я вдруг окажусь для него ребенком, а он для меня... еще одним печальным опытом.

С похудение пришлось завязать, я забеременила, и буду рожать, так что вернусь через месяцев так 6-7

За день съела: отварная рыба 150 гр, куриное филе тушёное 100 гр.огурец 1 шт, кефир обезжиренный 2,5 ст, творог обезжиренный + 2 чайных ложки сметаны, 2 стакана молокочая. Наверное много.....

сегодня по-моему абсолютный рекорд пожирания сладкого за последнее время: 1 аленка 100гр при том что я молочный шоколад не очень люблю, 4 блинчика и грамм 100 меда. ужас. завтра наверно вся в прыщах буду.

схомячить что нибудь хотелось весь день! ужас!

утро-кофе и йогурт активия!!
обед-суп гороховый!!
ужин-яблоко,кефир!!
езда на велосипеде...долго ))

Девочки!!! кто нить сидел на диете Протасова Кима ? поделитесь результатами...