Девчат, подскажите, когда лучше взвешиваться: утром или вечером?

утро-1 ст.воды
10ч.-чай+конфета
11.30-1ст воды
Обед- суп со щавелем, 3 сливы, виноград, 0,5ст.молока
14.30-1 ст.воды
15ч. - чай+конфета
17.00- 1ст.воды
18.00 - 1ст.воды
Ужин- тушеные овощи, 2 сливы, чай

Девочки, хочу посоветовать вам один рецептик. Вычитала тут его в журнале, попробовала, очень понравилост!

девочки, вычитала в нете, что есть такая овсяная диета, неужели на кашке можно похудеть??????это же каша, пусть даже и на воде????может кто расскажет про овсянку,если не трудно, сколько ее нужно и подходит ли она для малоподв

эндокринолог теперь пугает постоянно, говорит - если не буду пить таблетки, за два года поправлюсь примерно на 200%.
как же лень вставать утром и пить всю эту дрянь, кто бы знал.

:O я же не смогу отказаться от шашлычков пива и всякой такой вкуснотищи...что делать? :jawdrop: я в панике! :jawdrop: помоготи!спасите!!! :jawdrop:

Ох уж этот целлюлит и отечность в ногах:((( Они просто выводят меня из колеи, вот сижу,смотрю на свои копытца и плакать хочется - итак всегда не люблю свои полные ноги,а вот теперь еще и отечность какая-то:(((ЧТо делать-то?Чт

Начало всех начал. То, о чем я буду рассказывать, является моим наваждением, моей теорией, моим смыслом. Долгие годы рабства от избыточного жира уходят в небытие. Сколько мучений, истязаний, переживаний!

Итак, сегодня третий день гречки. Читала, тут девчонки по две ложки съедают, а я по тарелке сразу.))) К гречке привыкла, на вкус не противно.

о гормональных "лишних" килограммах