очень странный в плане питания день вышел...

после родов поправилась на 10 кг. ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО НИБУДЬ

Вот такая "закомплексованная" своими достоинствами тетенька весом 103 кг...
Все натуральное и никакой косметики-ток что из душика... ;)

На обед полакомилась овощным пловом,на ужин овощной салатик( овощи только с дачи привезла) и творог обезжиренный.Завтра иду на сутки,приготовила себе:на завтрак -абрикосы,ланч-яблоко,обед-сегодняшний овощной плов,на уж

первые дни я щелкала по 3 пакетика,потом по 2!у меня пропадал аппетит!и это все же не так калорийно как торты,жаренное,и др..пакости!через неделю я сидела уже на диете по-своему забыв о семечках и похудев на пару кг...

пообщалась сегодня со старой знакомой с работы. года 2 назад я впервые узнала от нее о кремлевке. тогда она мне помогла (диета). вчера увидела ее в одноклассниках и обалдела.

должны начаться женские дни,то как зверь вселяется!я жру все подряд.....многие подруги говорят то же самое,вот а после обретается такое равновесие и спад в желании что-то съесть....

Посмотрев на себя в зеркало минут эдак с пять, приуныла!

ни чем себя не могу побаловать,да и не хочется что-то ничего...первый день заканчивается!вроде начало положенно,но как-то да что-то противно на душе!знаю,что чем больше отказываешь себе и худеешь,тем больше тебе кажеться,

Вы можете себе представить,что за моей спиной мой муж жарит картошку с чесноком..это просто жесть!!!я стараюсь себя морально настроить на другую нотку,но этот запах меня убивает!!Что мне делать??может погулять??