как ни странно,но мне помогли семечки...

первые дни я щелкала по 3 пакетика,потом по 2!у меня пропадал аппетит!и это все же не так калорийно как торты,жаренное,и др..пакости!через неделю я сидела уже на диете по-своему забыв о семечках и похудев на пару кг...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Лана_.

Не так калорийно? 600 калорий против 300-средняя булочка и до 400,максимум 450-пирожные,кексы и т.д. Ну это я смотрела калорийность именно тех вредностей,что любила очень,как начала худеть и изучать калорийность продуктов,стала и на них упаковки в магазине читать- и изредка позволяю себе. Но я рада,что семечки тебе помогли,каждому свое просто.

__________
§§ похудела уже на 22 кг; осталось 1 кг §§

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka