Сегодня весы меня не порадовали, на них немного в плюсе.
Жду завтрашнего дня. Сегодня ела не много, но как-то все не по делу.
Без удовольствия, и не то, что хотела.
Вчерашние суши были гораздо лучше! ;)

Сидела на рисе. Норму съесть не смогла - не лезет. Правда выпила 2 чашки кофе с молоком, иначе бы уснула за рулем.

Сегодня подходит к концу первый день моей первой в жизне диеты. Диету я выбрала Японскую. Первый день прошел на удивление очень легко, посмотрим , что будет дальше...

Привет,девочки! Как ваши дела?

Всем привет!!! Случайно зашла на форум. Читала дневники. какие вы молодцы все девчёнки!!!

А кому нибудь монодиеты помогли?

Налопалась арбуза и теперь бегаю... в отдельный кабинет...
Прошла пешком всю вселенную, да еще на каблуках. Ноги отваливаются!
А погода давит, ну просто сил нет! Ничего не хочется... И вес стоит!..

Здраствуйте милые девушки, от всего сердца хочу пожелать вам удачи, терпения и огромной силы воли так как сама недавно боролась с лишним весом и досих пор продолжаю, с каждим днём всё больше начинаю осознавать что

Сегодня была на тренировке. Очень понравилась аквааэробика. Оторвалась по полной!!! Мне понравилось.Ничего кушать не буду, только пить пить пить...
Вечер вес на моих весах 62.3

Пробежка сегодня сорвалась(( придеться делать зарядку дома... А здесь есть девчонки, которые после поездки на море похудели?