Всем привет!?
Оставляю мини-отчет за 4 дня. За это время у меня вполне ожидаемый привес - 400 грамм? Просто кто-то слишком много ест? Ну что же.. будем с ним бороться на этой неделе?
Удачи всем и отвесиков!!!?
Привет!
Не писала вчера день раз, понедельник же, кто в понедельник начинает)
Вес сегодня 115,7 первый самый лёгкий килограмм ушёл за три дня.
Я на разгрузке сегодня, вчера прочитала вечером Мартишин пост и захотелось за компанию разгрузится.
Вес 73,7кг.
Ну вот и отвесище в 700гр, ну это конечно же наетое за выходные
в последнее время минимум мой на весах это 73,5кг, так что после пойдут заслуженные отвесы))
По такому поводу линейку мучить не буду ;) Потом скопом внесу (надежда умирает последней, да ;)
Сегодня с утра кофе с запеканкой, на обед карп скорее всего, надо ж доесть несчастную рыбину. На ужин еще не придумала.
Салям. По питанию за вчера.
утро- блинок с творогом,
День-макароны с салатом Грузия
вечер- бутерброд с ветчиной,рулька
20:00-кефир, долька шоколада
вес -60.4.
Очень тянет на кофе. С января месяца не пью. Превратилась в кофеманку.
Пока вчера ждала Нику с танцев, слушала разговор мам о справках, которые надо сдать до поездки на конкурс. И тут я вспомнила, что я на пн была записана с Никой к врачу для справки в бассейн! Без нее нас в бассейн не пустят. Шустро записалась на сегодня, чтоб перед бассейном успеть.
Привет!
Вес 116.3
Встала сегодня в четыре утра, на работе еле досидела до вечера, пришла уже темень, наверное старею, раньше на перевод часов никак не реагировала, а сегодня прям трагедия.
Новые комментарии