За полдня голода+ полдня на соках -700 гр. 
Пью пока что детские овощные соки с мякотью (они без соли и сахара) местных производителей. Открыла для себя такой сок: морковный с соком красного болгарского перца и лимон.

И вот пролетел третий день диеты). Дел было так много, что голода почти не чувствовалось. На завтрак как обычно 2 вареных яйца и пол апельсина, на обед был сыр с помидорами и пол лепешки, ужин был из шашлыка (это мое самое лоюбимое блюдо в диете)))).

Буду создавать отдельные  посты))мне так проще в течении дня себе напоминать...что это я ем)))
Завтрак:
кофе с молоком,вареные яйца,черный хлеб с творожным сыром. 
Перекус:кофе,мармеладка

Чуток надо поработать...после НГ все никак не могла собраться,а работа не ждет.Выкраиваю время у сна. 

Итак, среда и мой отчет за неделю.
Началась неделя замечательно, без сладкого и хлеба. А потом был 2-хдневный разгул: вкусняшки и тортики сыпались ко мне в рот, как из рога изобилия!!!

Психологически тяжёлый день. ?‍♀️
Сегодня моему первенцу ? 10 лет.

Привет.
Возвращаюсь хз знает какой раз.?
Надеюсь на долго...
Не жрать мне не помогли ни брекеты, ни анемия...?

Итак, вес утром 
64.4
З. Бутер с яйцом помидором и сыром
Пер. кофе черный и сыр
О. Греча, котлета куриная, огурец
Пер тот же
У. Щи без картофеля, кофе, и немного хлеба бородинского.

Вес 116,0
Ем по плану, сегодня даже завтрак был поменьше ( 250гр.) и вроде с голодухи не помирала), сижу пью чай, надеюсь больше на кухню не пойду)))