- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Продолжаю
Главные вкладки
ср., 16.01.2019 - 22:36 — ВАЛЯ75
Вес 116,0
Ем по плану, сегодня даже завтрак был поменьше ( 250гр.) и вроде с голодухи не помирала), сижу пью чай, надеюсь больше на кухню не пойду)))
Сегодня вечером после работы встала на одну остановку раньше, почти понравилось,если не сильный дождь и слякоть, буду практиковать такие прогулки.
Читала комменты. Ожирение это болезнь? да. Как лечится эта болезнь? нужно меньше потреблять калорий и больше двигаться. Вроде все просто. Но почему, приходя в гости, мы не отодвигаем тортик, со словами у меня ожирение, мне это нельзя. Да и вообще на запреты часто срабатывает обратная реакция...
Пока без удовольствия но продолжаю) ремня мне не хватает...
Нравится:
- Блог ВАЛЯ75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Держимся, Валя, держимся!)
Держимся, Валя, держимся!)
Все у нас получится.
Я очень на это надеюсь.
[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru
я стараюсь, спасибо
я стараюсь, спасибо
Потому что привыкли есть
Потому что привыкли есть тортики.
На кухню не ходи, уже поздно.
. 27.02.:93-72-100
не пошла, а отвес мизер(
не пошла, а отвес мизер(
Хе, у меня вчера ваше плюс
Хе, у меня вчера ваше плюс был, ниоткуда, не то что отвес.
. 27.02.:93-72-100
)
)