Привет!
Встала  в 12, спала как младенец. Спасибо моим зверям никто не будил, не просил ни поесть, ни на прогулку вывести, хорошие мои))

Здравствуйте девочки). С последнего визита моего сюда прошло 1,5 года. Достижение, как я это сама сегодня увидела, одно - я не набрала вес. Я все в тех же 110 кг.

Вкс закрепляется(это я себе так представляю). Лишнего не ела.главное после разгруза-закрепиться. Самочувствие хромает. Хотело бы конечно,чтобы после одной-двух таблеток антибиотика сразу полегчало?но это сказки. Нос заложен, кашель с мокротой,уши не отложило. 

Ну чтож отлично, когда вес так уходит я смотрю на весы и не могу осознать цифры которые вижу!!! Настроение супер, правда за окном метель,снег❄ снег ❄ еще немного и будет солнышко и красивая я?!!!

Сегодня на кефире! Сил мне!!! Понед и вторник были хорошие активные дни. Но нет отвеса. Хочу 81!!!!

Привет. У нас тут минус 20 почти, жуть. Как у вас? )

Прошла первая неделя моего похудения (как она прошла напишу отдельно). А сейчас решила оставить здесь свой план на ближайшие... Ну, вообщем, на ближайшее время. Может, у кого-то родятся советы интересные ?)

Не знаю как реагировать, так что никак не буду 

Всем привет!

Так. Ну мое отличное поведение на прошлой неделе принесло мне отвес -1,4 кг. Общий отвес с начала диеты (9 января) -5,3. Вес - 76,1. Конечно, всегда хочется больше)) На следующей неделе хочу увидеть 5 ) Кушать хочется, но я держусь.