Изображение пользователя Наталияgni.

После БО

Отчетная дата: 
19.02.2019
Вес: 
53.6 кг

Вес-53,6. Отвес 300 гр после БО. Вчера быа капуста тушенная , тыква запеченная. Сегодня ЧБ, попробую сделать сыр к кофе

Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д26

Доброе утро похудеюшки.
Вес 81.6
У дочки высокая темпа с ночи, резко так и бессемптомно, полночи не спали, сейчас сбила, завтра едем к доктору.
Стакан воды с лимоном
Завтрак

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Без веса

Не взвешивалась.
По пальцам заметна отечность, подожду пока вода уйдет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя druga9l.

День первый

Я снова здесь.
Буду писать сюда регулярно, потому что мне снова неуютно в собственном теле и теперь я чувствую в себе силы начать меняться.
У меня есть цель - похудеть к дню рождения, а точнее к юбилею. Банально.
У меня есть 45 дней для реализации моей мечты.
Погнали!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Anna K..

Хороший отвес!

вот прямо радуюсь ! Новый минимум! Продолжаем! Может и питание более сбалансированное,да и выспаться сегодня вышло.целых 6 часов сна подряд! 
Сегодня солнышко светит и уже весна близко:) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

Динамика веса за неделю

108.9 - 106.6

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

Отчет 18.02.19

По питанию в целом хорошо но из зза прогулки не добрала белка чуть и слегка превысила жиры. Но 3 часовая прогулка думаю компенсировала эти мелочи. 
К - 1501, Б - 129, Ж - 81, У - 67
питалка:
8.30: пшенка, масло, йогурт, сироп груша 0

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

207 (-1.3)

Всем доброе утро!)
у меня отвесище. Вес 106.6
встала тяжело, голова ужасно болит. Мб, еще посплю. 
вчера ребенок зубик выдернул, столько счастья))
а еще я заболела. Горло болит. Простуда...
но за то вес уходит. Быстрее бы кд прошли.

Нравится: 
0
Изображение пользователя diva86.

Тук тук

Всем привет!! У меня все по прежнему утро начинается с вакуума, стакан воды, через пол часа овсянка и т.д.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka